ESTETIKA.cz | Odborník na Krásu, Zdraví a Estetické Novinky

Inspirace


Ranní mrazíky, příroda zahalená do zimního spánku a brzké stmívání – období, které doslova vybízí k tomu zpomalit, nadechnout se a dopřát si hluboký odpočinek v léčivé termální vodě. Jen pár kroků od českých hranic, ve vinařském městečku Laa an der Thaya, na vás čeká místo, kde se krátký pobyt promění v dlouhodobý pocit harmonie.

Jestli z někoho sálá pozitivní energie, vlídnost, přirozený půvab a něžnost, je to Martina Šmuková. Dříve slavná modelka, postupem času hlavně maminka a zakladatelka nadačního fondu Pink Bubble, který dodnes zůstává její srdcovkou. Jak o sebe ve svých 51 letech pečuje a kdy si sama sáhla na dno?

Při setkání s Ivanou Pokornou se neubráníte pocitu, že stojíte před neúprosným zrcadlem. Přesně odhadne nejen váš věk, ale i všechny nedokonalosti, které tak precizně maskujete make-upem a korektorem. Pozitivní zprávou je, že vám dokáže vytvořit plán, říká tomu "fitness pro kůži", díky kterému se budete cítit svěžejší a pohled do zrcadla vás bude...

Díky svým aktivitám na sociálních sítích je vzorem pro tisíce žen, které následují její rady na zdravou životosprávu. Maminka tří dětí, producentka a inspirující osobnost, která na první pohled zaujme svojí originální image a na ten druhý osobitým pohledem na svět. V podzimním čísle Estetiky si povídáme s Olgou Menzelovou…

Plastická chirurgie


Moderní estetická chirurgie dnes nenabízí pouze změnu velikosti, ale především důraz na přirozenost, funkčnost a dlouhodobou stabilitu výsledku. Právě na těchto hodnotách je postavena inovativní, méně invazivní technika zvětšení prsou Preservé™, která přináší nový standard v oblasti augmentace.

Akné, které se nehojí, váha, která neklesá, a menstruace, která si chodí, jak se jí zachce. Možná si říkáte, že je to jen stres, ale často jde o tiché volání vašeho těla, že bojuje se syndromem polycystických ovarií (PCOS). Tato hormonální nerovnováha, pramenící z kombinace genetiky a vlivů prostředí, postihuje téměř každou desátou ženu.

Bolestivá menstruace, která vás každý měsíc vyřadí z provozu, není normální. Pokud dokážete fungovat jen díky lékům proti bolesti, tělo vám možná dává jasný signál. Jednou z příčin může být endometrióza – onemocnění, které dokáže výrazně zasáhnout do každodenního života.

Řídnutí vlasů je často vnímáno jako estetický detail. Pro mnoho mužů ale znamená mnohem víc. Je to zásah do sebevědomí, pocit ztráty kontroly a nejistota, která se postupně promítá do chování. Změny přicházejí nenápadně: vyhýbání se focení, čepice místo účesu, menší sebejistota v situacích, které dříve zvládali s lehkostí. A velmi často si jich...

Krása


Zdraví


Cítíte se s příchodem jara unavení, podráždění nebo méně soustředění než obvykle? Nejste v tom sami. Jarní únava trápí spoustu lidí a není to jen výmysl. Za těmito pocity stojí řada faktorů - od hormonálních změn, přes kolísání teplot a tlaku, až po celkové vyčerpání organismu po zimě.

Zatímco o samotné menopauze se ve společnosti mluví čím dál otevřeněji, její "předehra" – perimenopauza – zůstává často nepochopena. Přitom právě v tomto období, které může začít už po čtyřicítce, se rozhoduje o tom, v jaké kondici bude naše tělo, pleť a psychika v následujících desetiletích. Porozumět těmto nenápadným změnám včas je klíčem k...

Žijeme v době, která oslavuje rychlost. Dlouhodobý stres, únava a hormonální výkyvy se však dříve či později podepíší nejen na naší náladě, ale i na kvalitě pleti, vlasů a celkové vitalitě. Pokud si nemůžete dovolit měsíční dovolenou v tichosti, existuje řešení, které nabízí sama příroda. Jsou jím adaptogeny – fascinující skupina rostlin, které učí...

Většina z nás byla vychována v modelu konstantního výkonu. Od moderní ženy se očekává, že bude podávat stejné výsledky v práci, ve sportu i v péči o rodinu 365 dní v roce. Biologie ženského těla je však nastavena jinak. Naše energie, stav pleti i psychická odolnost se proměňují v závislosti na hormonálních vlnách. Pokud tento přirozený rytmus...

Recepty



Vydavatel

ESPRIT BOHEMIA s.r.o.
Ramonova 3466/4, Praha 10, 100 00
+420 602 394 864
info(@)espritbohemia.cz www.espritbohemia.cz

Zákaznický servis

dotazy / objednávky / předplatné

Po - Pá 10:00 - 16:00 hod.
+ 420 774 496 494
objednavky(@)espritbohemia.cz