ESTELITKA.cz | Odborník na Krásu, Zdraví a Estetické Novinky

Inspirace


Kdo by hádal, že za neuvadající krásou Ivy Kubelkové stojí plejáda zkrášlovacích procedur, ten bude překvapen. Moderátorka naslouchá svému tělu a tomu přizpůsobuje denní rituály, stravu i pohyb. Prozradila nám, co jí pomáhá lépe spát, jak s příchodem menopauzy změnila cvičební plán a proč se po operaci kolene musí rychle vrátit do formy…

Značka Silver Cat byla založena v roce 2015 společností AVIKO TIME s.r.o., která si od samého počátku klade za cíl spojit krásu šperků s podporou těch, kteří to potřebují. Specializuje se na kvalitní stříbrné šperky s jedinečným designem, které potěší každou milovnici elegance a nadčasového stylu.

Perfektní kombinaci odpočinku a alpského adrenalinu nabízí letní dovolená v rakouském Leogangu. Najdete zde nejen 400 km turistických tras, ale také neuvěřitelný výběr cyklotras všech náročností. A věřte, že ve zdejším hotelu Puradies a novém wellness ráji Heaven Spa si budete připadat jako v říši snů.

Mirka Vokounová Krepčiková, ředitelka Nadačního fondu Propolis 33, prostřednictvím jeho projektů podporuje ženy a přináší jim klid, sílu a odvahu. Věnuje se tématům mateřství, proměnám v porodnictví i hledání vnitřní rovnováhy v každodenním životě.

Jaro přináší na Dolní Moravu začátek nové sezóny a s ní i spoustu příležitostí, jak si naplno užít volné dny v horách. Od 17. dubna se rozjíždí lanovka v denním režimu. Přijeďte v partě, ve dvou nebo s celou rodinou a těšte se na dobrodružství s dětmi, relaxaci ve wellness nebo klidné procházky horskou přírodou.

Plastická chirurgie


"Odstranění nebo zmírnění vrásek je promyšlený proces, který začíná důkladnou analýzou pleti, mimiky a celkové harmonie obličeje," shodují se MUDr. Lucia Hrabovská a Ing. Jana Šebestová, které na klinice Signature Clinic už roky pomáhají ženám i mužům cítit se skvěle. Letos se rozhodly k zásadním změnám, přičemž rozšíření nabídky estetických...

Některé "zázraky" estetické medicíny jsme si ještě nedávno nedokázali vůbec představit, spíš se blížily sci-fi. Plastický chirurg MUDr. Ján Pilka překročil hranice možného a české veřejnosti představil revoluční zákroky, které vzbuzují zaslouženou pozornost: řeč je o zvětšení prsou bez narkózy, augmentaci svalů a zmohutnění penisu.

Vulvovaginální dyskomfort u žen může mít jak zdravotní, tak psychické důsledky. Tento problém lze efektivně řešit moderními chirurgickými postupy. O tom, jaké možnosti dnešní medicína nabízí, jsme si povídali s MUDr. Martinem Němcem, MBA, urogynekologem a specialistou na gynekologickou chirurgii.

Na sezonu dovolených se přirozeně těšíme celý rok. Jenže letní radovánky mají bohužel i stinné stránky. Pokožka na slunci trpí, pigmentace často překročí hranici roztomilých pih a naše letní outfity "zdobí" koláče potu. Naštěstí se tomu všemu dá účinně předcházet. Jak na to, popisuje majitelka kliniky estetické medicíny Formositas Ivana Pokorná.

Jednou z oblíbených miniinvazivních metod omlazení a celkové regenerace pokožky je plazmaterapie. V Signature Clinic na základě zkušeností a nových trendů ve světě estetické medicíny nabízí nejmodernější techniky práce s vlastní krevní plazmou. Výsledkem je viditelné omlazení.

Krása


Zdraví


Podzim je ideálním obdobím, které můžeme zasvětit regeneraci mysli i těla. Staletími osvědčenou metodou jsou masáže, které provází lidstvo od úsvitu civilizace .

Babí léto je tu a společně s ním začíná sezona nachlazení a chřipek. Jak se na ně připravit, abychom se jim vyhnuli a přečkali je ve zdraví až do jara? Vyzrajte na ně pomocí vitaminů D3+K2.

Slyšeli jste o super potravině Acerola? Tato tropická třešeň má vysoký obsah živin a je považována za nejbohatší zdroj vitaminu C. Pro srovnání: obsahuje ho až 30x více než je v citronech a pomerančích.

Trávicí trakt dospělého člověka je domovem asi 500 druhů mikroorganismů a sídlí v něm přibližně 70 % imunitního systému.Pečujeme o svůj vzhled, pečujeme o svou kondici, trénujeme svoji psychickou odolnost, děsí nás rakovina a kardiovaskulární choroby, ale co když je tajemství našeho zdraví ukryto ve střevech, na která tak často zapomínáme?

Léto patří slunci a zábavě u vody. S tím ovšem stoupá riziko poškození vlasů vlivem horka a potu, slané a chlorované vody či UV záření. Bývají pak suché, lámavé, matné. Tricholožka radí předejít problémům optimální výživou a ochranou.

Recepty


Psychologie


Centrum Una Vida představuje unikátní koncept zdravotní péče s přesahem do osobního rozvoje. Jeho majitelka, fyzioterapeutka a certifikovaná NLP Master Practitioner koučka Dragana Žarković, pomáhá klientům dosáhnout životní rovnováhy a spokojenosti.


Člověk se musel od počátku své existence naučit vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům. Tělesná zátěž, zima, horko, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, paraziti, nedostatek spánku, nemoc, bolest apod. zasahovali naše životy od nepaměti. Dnes umíme těmto stresorům nastavit bariéru, o to více se však stáváme vůči nim zranitelní. Přehnanými...

Vydavatel

ESPRIT BOHEMIA s.r.o.
Ramonova 3466/4, Praha 10, 100 00
+420 602 394 864
info(@)espritbohemia.cz www.espritbohemia.cz

Zákaznický servis

dotazy / objednávky / předplatné

Po - Pá 10:00 - 16:00 hod.
+ 420 774 496 494
objednavky(@)espritbohemia.cz