Akné, které se nehojí, váha, která neklesá, a menstruace, která si chodí, jak se jí zachce. Možná si říkáte, že je to jen stres, ale často jde o tiché volání vašeho těla, že bojuje se syndromem polycystických ovarií (PCOS). Tato hormonální nerovnováha, pramenící z kombinace genetiky a vlivů prostředí, postihuje téměř každou desátou ženu.

Bolestivá menstruace, která vás každý měsíc vyřadí z provozu, není normální. Pokud dokážete fungovat jen díky lékům proti bolesti, tělo vám možná dává jasný signál. Jednou z příčin může být endometrióza – onemocnění, které dokáže výrazně zasáhnout do každodenního života.

Řídnutí vlasů je často vnímáno jako estetický detail. Pro mnoho mužů ale znamená mnohem víc. Je to zásah do sebevědomí, pocit ztráty kontroly a nejistota, která se postupně promítá do chování. Změny přicházejí nenápadně: vyhýbání se focení, čepice místo účesu, menší sebejistota v situacích, které dříve zvládali s lehkostí. A velmi často si jich...

Aroma medvídci představují jemnou a přírodní podporu pro příjemnější dýchání a každodenní pohodu. Tyto roztomilé nálepky na oblečení jsou napuštěné směsí pečlivě vybraných esenciálních olejů, které se postupně uvolňují po dobu 8–12 hodin. Vytvářejí tak decentní aroma, jež vás provází během dne i večera, doma, v práci i na cestách.

Působí mile a bezstarostně, pracuje naplno, vesele konverzuje. Přesto uvnitř prožívá každodenní pocit vyčerpání, prázdnoty a ztráty smyslu života. Tak by se dal popsat člověk s takzvanou usměvavou depresí – stavem, kdy jsou potíže skrývány za radostnou maskou. Jeho okolí často problémy nezaznamená, a než přijde potřebná pomoc, může být pozdě.

Noční odpočinek ovlivňuje řadu procesů, které definují kondici vaší pleti – od obnovy buněk až po detoxikaci, zklidnění zánětlivých projevů či posílení ochranné bariéry. Pokud je spánku méně, než konkrétní organismus vyžaduje, pokožka ztrácí schopnost se efektivně regenerovat.

Spánek není luxusem, ale základní životní potřebou. Nespavost se projevuje obtížným usínáním, častým nočním probouzením nebo předčasným ranním vstáváním. Takový spánek člověka neosvěží a tělo ani mozek dostatečně neregenerují.

"Omlazené oční okolí považuji ve tváři za nejdůležitější, protože oči přitahují největší pozornost," je přesvědčena MUDr. Ivana Kundrátová z E&E oční a estetické kliniky Zubří na Moravě. Ne náhodou se zaměřuje na oftalmologickou péči a operace očního okolí a víček. Z miniinvazivních anti-aging zákroků si její klienti oblíbili tzv. tekutý lifting.