Obličejové fitko se stává hitem!

"Obličej je zrcadlo našeho zdraví a vnitřního nastavení," říká Pavla Skolil, zakladatelka Face Fitness Academy Prague. Co si představit pod pojmem obličejové fitko? Individuální program omlazení přirozenou cestou, který zahrnuje jógu, tejpování a mnoho dalšího

Pavlo, vy už pár let provozujete první fitko pro obličej v Praze. Co vás k tomu vedlo?

Hledala jsem přirozenou cestu omlazení obličeje a objevila jsem metodu, která je jemná, účinná a propojuje krásu se zdravím. Nadchla mě natolik, že jsem se začala věnovat face fitness naplno. Face Fitness Academy Prague vznikla jako místo, kde se lidé učí nejen cvičit mimické svaly, ale také naslouchat svému obličeji a chápat jeho signály.

Na co kladete důraz?

Jednoznačně na individuální přístup. Každý obličej je jiný, každý člověk má jiné potřeby a představy. V rámci konzultace sestavuji program na míru, který respektuje osobnost klienta, jeho životní styl i aktuální stav.

Takže individuální přístup je základem úspěchu?

Obličej odráží genetiku, ale i míru prožívaného stresu, emoce a návyky. U někoho dosahujeme nejlepších výsledků prostřednictvím práce se svalovým tonusem, u jiného s úspěchem podporujeme lymfatický systém nebo korigujeme dechový vzorec. Individuální přístup umožňuje najít správnou kombinaci technik – od cvičení přes baňkování, tejpování až po výživu a dechová cvičení.

Jaké další techniky používáte?

Naše techniky omlazení podporují prokrvení, regeneraci pokožky, zpevňují kontury obličeje cvičením a vrací mu mladistvý vzhled. Nabízíme kurzy estetického tejpování, liftingové trio (baňkování, gua sha, lymfatická masáž), fasciální a bukální masáže, pravidelné lekce face fitness a osobní konzultace. Doporučujeme i doplňky stravy, jako je moringa olejodárná, kolagen, kyselina hyaluronová a kyselina listová. O zdraví a krásu obličeje je totiž potřeba pečovat i zevnitř. Vše se vším souvisí, proto propojujeme obličej, tělo a mysl.

V čem je Face Fitness Academy výjimečná?

Řekla bych, že v kombinaci radosti naší i našich klientů, dále v profesionálních službách a právě péči na míru. Věřím, že omlazení není o dokonalosti, ale o návratu k sobě a vlastní přirozenosti.

Kde vás čtenáři najdou?

Srdečně je zvu do našeho studia v Praze, kousek od Václavského náměstí. Více informací včetně adresy najdete na www.facefitnessacademy.cz.

Rozhovor najdete najdete v časopise Estetika 6-8/25